A mai technikai ruházat minden időjárásra védelmet nyújt. Alsóruházat, zokni, rövid- és hosszúnadrág, trikó, dzseki, sapka és még sorolhatnánk, mi mindent készítenek funkcionális anyagból. Ezek […]
Legfrissebb
Jótanácsok
Új cipőtrendek: mezítlábas futóélmény
Trend 1. – Mezítlábas és minimalista futócipők A mezítlábas cipők hallatán legtöbben talán a Nike Free sorozatára asszociálhatnak, pedig az eredeti modell csupán félúton van […]
Az alkoholmentes sör
Legyünk őszinték! „Mélypszichológialiag” erős nők és férfiak akarunk lenni. Ehhez hozzátartoznak bizonyos dolgok, persze kinek mi: gyors autókat vezetni, Manolo Blahnik cipőket hordani vagy lefutni […]
A téli futóedzésekről
Téli álmot csak a medve alszik! Az igazi, elszánt sportembernek a hűvösebb téli időjárás, a havazás, a szürke latyak vizes puhasága, a mínuszok tiszta levegője […]
Miben fussunk télen?
Télen nagyon hideg van… Az éghajlatváltozás korában a régi népdalnak már nincs mindenben igaza, de az biztos, ha hűvösebbre fordul az idő, sokan szívesebben járnak […]
Táplálkozás és maraton
A sportétrend célja a sportolók segítése abban, hogy elkerüljék az edzés/verseny alatt a kimerültséget, a kiszáradást, a teljesítményromlást, illetve növeljék energiaszintjüket. Ezért joggal merül fel […]