FUTÓ LESZEK!
12 hetes, MEGÚJÚLT kezdőknek szóló edzéstervünkre folyamatosan lehet feliratkozni.
ÚJDONSÁG! Február 24-től elindul a 12 hetes edzésterv KEZDŐKNEK a Coca-Cola Testébresztő Női Futógála 10 km-es távjára.
IRATKOZZ FEL MÁR MOST!
Január 27-től elindult a 33 hetes edzésterv KEZDŐKNEK, a Wizz Air Budapest Félmaraton távjára.
IRATKOZZ FEL!
December 30-tól elindult, a 15 hetes edzésterv, a Telekom Vivicittá Félmaraton távjára.
IRATKOZZ FEL!
December 30-tól elindult, a 15 hetes edzésterv, a Telekom Vivicittá Városvédő Futás 10 kilométeres távjára.
IRATKOZZ FEL!
Január 13-tól elindult, a 39 hetes edzésterv, a SPAR Budapest Maraton távjára.
IRATKOZZ FEL!
Ugye Te is rajthoz állsz?
Szakértőink segítenek a sikeres felkészülésben és céljaid elérésében.
Használd a könnyen követhető, hatékony edzésterveket!
Iratkozz fel hírlevelünkre, és az edzésterveken kívül, egyéb, hasznos tanácsokkal is ellátunk az általad kiválasztott távnak megfelelően!
A kezdő edzéstervre újonnan feliratkozott futóknak, és a BSI 2013/2014-es eseményeire feliratkozottak részére péntekenként küldjük az edzésterveket.
Velünk sikerülhet – eddz velünk!
Edzésterveinket írják:
Barát Gabriella
személyi edző
Jenkei András
atléta szakedző, egykori hosszútávfutó
A Vasas SC atlétika szakosztály igazgatója, a távfutók edzője.
Legjobb ideje maratoni távon: 2:14.07 (1983-Montreál)