A BSI ingyenesen letölthető, felkészítő füzete első maratonisták és újrakezdők számára is hasznos. A kiadványban táplálkozási tanácsokat, praktikus tudnivalókat, valamint az aktuális versenynaptárra aktualizált edzésterveket is találsz. 

Töltsd le a füzetet ide vagy a képre kattintva! 

Lefutom a maratont 2022-ben!

https://maratonfutas.hu/wp-content/uploads/2021/12/PVB_6965-1024x683.jpghttps://maratonfutas.hu/wp-content/uploads/2021/12/PVB_6965-300x300.jpgmaratonfutas.huBudapest MaratonEdzéstervek maratonistáknakHírekMaratoni történetek
A BSI ingyenesen letölthető, felkészítő füzete első maratonisták és újrakezdők számára is hasznos. A kiadványban táplálkozási tanácsokat, praktikus tudnivalókat, valamint az aktuális versenynaptárra aktualizált edzésterveket is találsz.  Töltsd le a füzetet ide vagy a képre kattintva!